Já falamos um pouco desse tema aqui no Blog e de como ele é importante: o processo seletivo!
Sabemos de como é difícil manter a calma, manter a concentração, até porque lá vamos nós para mais uma situação de pressão nas nossas vidas!
Vamos direto ao assunto, como conquistar inteligência emocional nos processos seletivos? Como enfrentar um recrutador e ter segurança no processo?
Um processo seletivo é um situação natural de pressão, certo?
É quase impossível não ficar nervoso, ansioso, etc…
Algumas dicas para ser inteligente emocionalmente, conectar essa ansiedade com as suas qualidades e se sair bem melhor nessas situações, que podem te ajudar muito e ainda fazer você ser aprovado!
- Tente ser mais racional do que emocional – a ansiedade vai existir, independente de qualquer técnica, até porque, uma entrevista, uma dinâmica, entre outros métodos de processo seletivo e avaliação de um candidato, são processos que nos levam ao ápice da ansiedade e que presumem mudanças de vida, esse é o ponto chave, essas mudanças, melhorias, desenvolvimentos, reconhecimentos, o novo causa esse choque. Quando estiver participando de um processo não fique pensando no seu nervoso, no seu medo, foque nas suas qualidades, utilize o seu nervoso a seu favor. Por exemplo, você fala bastante quando fica nervoso, então tente “moderar” a fala, mas fale sobre você, suas qualidades, características, experiências….SEM EXAGEROS, afinal, ninguém gosta de narcisismo….
- Uma segunda dica para conquistar inteligência emocional nos processos seletivos: foque em você, sempre! Simplesmente esqueça os candidatos, tenha segurança nas suas competências. Você pode observar os outros e ser realista, claro, se existe algum candidato tão bom quanto você, é importante observá-lo, mas não fique focado nisso, pense em dar o máximo de si nesses momentos, pois uma entrevista ou uma dinâmica, por exemplo, são recortes de você como profissional, portanto, aproveite para mostrar suas características.
- Existe uma palavrinha mágica chamada autoconhecimento. As pessoas não fazem ideia da importância do autoconhecimento, se elas soubessem, muitos problemas de estresse, relacionamento, enfim, diminuiriam. O autoconhecimento possibilita mais segurança durante um processo seletivo. O fato de se autoconhecer gera MUITA segurança e foco durante situações de pressão, pois você sabe até onde pode chegar, até onde seu corpo e sua mente estão dispostos a estar.Essas são algumas dicas para arrasar, não apenas nos processos seletivos, mas na vida como um todo.Isso é uma fórmula? Não! São técnicas que te auxiliam a melhorar todo dia um pouco, e assim é possível aperfeiçoar a sua Inteligência Emocional e equilibrar o seu racional com o emocional! Não se engane, ela não vem com você no nascimento, é preciso aperfeiçoá-la muito com todas as adversidades das nossas vidas!
O Efeito NUC está aqui para ajudar você a enfrentar cada dificuldade nos processos seletivos e ter segurança nesse momento de pressão, mas que pode ser encarado de uma forma mais leve!
