Como usar meu tempo livre

Viajar, relaxar e estar de férias são coisas que todo estudante passa o ano inteiro desejando. A correria do dia a dia é constante para muitos e é só nesses momentos que eles se permitem descansar e recarregar as energias.

Ficar de bobeira é saudável e necessário, principalmente quando é preciso recarregar as baterias. Mas que tal usar um pouco deste tempo para produzir ou aprender algo novo

1. Envolva corpo, mente e espírito naquilo que fizer. Se empenhe!

2. Construa habilidades que façam você progredir em sua carreira. Podem ser palestras, aulas, congressos. Qualquer coisa que te faça ir mais longe está valendo;

3. Faça uma atividade manual. Ter uma habilidade manual ajuda em sua memória e na coordenação motora. 

4. Meditação é uma ótima alternativa. Pare alguns minutos para esvaziar a mente, inspirar e expirar.

5. Encontre um hobby que você goste de verdade. Faça-o com amor!

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