Desde o Ensino Médio existem cobranças exaustivas para com os alunos e essa lógica só tende a ser mais abusiva conforme vamos ficando mais velhos. Os vestibulandos sofrem do mesmo mal, aquele que está acumulado.
Não é difícil encontrarmos alunos com expressões cansadas, preocupados com notas, ansiosos com prazos, atormentados com a carga horária, nos corredores das instituições. Com a quarentena, essa angustia só se potencializou.
Alguns pontos que podem alertar vocês sobre a saúde mental :
- Isolamento
- Baixa autoestima
- Ansiedade e depressão
- Perda dos prazeres cotidianos
- Ganho ou perda brusca de peso
- Abuso de álcool e outras drogas
- Dificuldade de relacionamento interpessoal
Procure por ajuda. Cuide de você.